三芝區舞動銀髮、享壽樂活「健康活力秀」

高齡化社會來臨，三芝區銀髮族人口比例已達21%，為了活化長者健康，三芝區公所與淡水馬偕醫院特別舉辦疫情過後，睽違二年的舞動銀髮享壽樂活-「健康活力秀」計劃，邀請三芝區各社團、關懷據點長輩齊聚一堂，以熱鬧歡樂的競賽方式鼓勵長者投入表演準備，透過長輩間的互動及經驗分享，鼓勵長者能活到老、動到老，提升自我生命價值，營造高齡友善健康的環境。此次活動邀請65歲以上長者組隊參賽，以健康促進為活動目標，透過健康操、手語表演、排舞、歌唱、樂器演奏等多元表演方式，促使長者走入社區，豐富健康生活，達到在地老化、活躍老化。本次報名十分踴躍，共計有7支隊伍組團參加，除了有三芝在地團體熱情相挺外，石門區馨窩尖鹿隊也共襄盛舉。每支隊邀無不使出渾身解數，展現揮灑汗水後的豐碩成果；在激烈的競爭下，最後由三芝區埔頭站馨窩關懷據點的三芝馨窩古錐團以「郵遞馬車」、「陪你可可愛愛陪你奇奇怪怪」表演曲目榮獲第一名殊榮。整場活動展現出無比活力與熱情，無論是服裝、道具、走位或舞臺設計，每支隊伍都別出新裁，運用創意與靈活的手作能力，巧把回收資源再利用，改造出讓人耳目一新的吸睛道具，搭配長者熱情有勁的律動，在錯落有致的鼓聲、輕快的音樂節奏烘托下，活動歡樂活潑，現場的志工團與親友團也都享受了一場兼具視覺與聽覺的音樂盛會。三芝區長賴小萍表示，透過本次活動的激勵措施，希望鼓勵長者走出家門，參加團體活動；除了藉由團隊參與的力量，激發長者創意思考，共同設計與發想表演活動，展現出長者的自信與活力，也能將健康帶進生活，預防及延緩長者失能的情況，減少衰弱風險。